free hit counter code
Jela sa mesom

Rolat od piletine

Ako želite malo da napravite promenu na vašoj trpezi onda je ovaj rolat od piletine  idealan recept za vas. Piletina rolovana spanaćem i omletom sigurno će osvežiti vašu trpezu i uneti novinu.

Rolat od piletine

 

Sastojci:

  • 2 komada pilećih grudi
  • 500 g spanaća 
  • 3 jaja za omlet) 
  • so,
  • biber,
  • paprika,
  • suvi začin,
  • origano


Priprema:



Isecite pileće belo meso na 4 dela pa ga izlupajte tučkom.

Stavite spanać da se malo probari pa ga ocedite i iseckajte.

Slični recepti

Meso  raširite na radnu površinu, pa začinite sa suvim začinom, paprikom, biberom i origanom.

Na svaki komad  nanesite spanać, po 1/4, lepo rasporedite po celoj površini.

Od 3 jaja i malo soli napravite omlet, da bude kao palačinka pa presecite na 4 dela i stavite preko spanaća.

Urolajte sve zajedno , ako je potrebno zatvorite čačkalicom pa poslažite sva 4 rolatića u rernu pa pecite oko sat vremena u rerni na 180-200 stepeni dok lepo ne porumene.

Pečene rolate izvadite pa ostavite da se prohlade 10 minuta pa onda isecite i poslužite.


Slični recepti

Leave a Reply

Back to top button